流感多发 记住这些应对妙招

2023-05-04 10:51   来源: 商业财经网    阅读次数:3501

近日,国家疾控局发布3月全国法定传染病疫情概况。其中,属于丙类传染病的流感报告感染病例约372万例,而2月份流感报告感染病例约24万例,居高不下的流感感染率也造成了不少的恐慌。

专家表示,本轮流感季呈现出两个特点:一是较正常的冬春流感季约晚了2个月,并且流感活动水平呈现由北向南逐步进入流行季的趋势;二是本轮流感活动强度略高于新冠疫情前的流感自然流行年份,聚集性疫情明显增多,主要发生在学校。

而儿童也是甲流的易感人群之一,症状表现为持续高热,一般为3-5天,伴随乏力、呕吐、全身酸痛,比成人流感患者症状更严重一些。

因此,家长要特别注重孩子和自身的防护。

首先,最重要的是保持个人卫生。记得要经常洗手,特别是在接触到公共场所、人群拥挤的地方后,使用洗手液或肥皂仔细清洁双手。这可以减少病毒的传播机会。

其次,保持良好的生活习惯。这意味着要注重充足的睡眠,均衡的饮食和适度的运动,避免过度劳累和情绪波动。

再次,是要注意呼吸道卫生,佩戴口罩,尽量避免去人群密集的地方,如有必要,要保持适当的社交距离。

同时,还要及时接种流感疫苗,增加抵抗力。

大家还要做好个人和家庭成员尤其是小孩的健康监测。如果出现流感的症状,如发烧、头痛、咳嗽、流鼻涕、咽痛等,要及时就医,尽早使用抗病毒药物,一般在发病后48小时内效果最佳。抗病毒药物可以缩短病程、减轻症状、降低并发症的风险。

这里特别推荐一品红的芩香清解口服液,这个药物是中国首个在国际SCI期刊发表治疗流感高质量临床研究成果的儿童专用药,对比奥司他韦退热、痊愈时间疗效相当,咽痛、便秘等症状改善更优。

目前全国所有省份流感活动均呈现下降的趋势,希望大家注意个人防护,保持良好心态,都能拥有健康的体魄。



责任编辑:卢编
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